こんにちは、ハル@haru_elpisです。
最近、ゲップをするとみぞおちが痛むようになりました。
調べるとと「逆流性食道炎」という言葉が・・・
何もしないのはまずいので、逆流性食道炎を詳しく調べてみることにしました。
逆流性食道炎とは
逆流性食道炎とは、胃と食道の間にある「下部食道括約筋」という筋肉が緩むなどの原因で、胃酸が食道へ逆流しやすくなることで、胸焼け、呑酸（喉や口に酸っぱいものが込み上げる）、頻繁なげっぷ、咳、胃痛、喉の違和感などの症状が現れる病気です。
逆流制胃腸炎になる原因 リスト
・食道裂孔ヘルニア
・暴飲暴食
・刺激物の過剰摂取
・食あたり
・食事後、すぐに就寝
対処法
・横向きで寝る
・みぞおちを暖める
・市販薬を使用して様子をみる
・医者にかかる場合は消化器内科へ
まとめ
私はリストの食道裂孔ヘルニアと食事後、すぐに就寝に心当たりがありました。とりあえずガスタード１０を服用し様子をみることにしました。
皆さんも、食事後すぐの就寝は控える方が良いですよ！
おわりっ
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